OVER KIM

Nothing is impossible

“Nothing is Impossible”, dit is al van kleins af aan mijn visie in het dagelijks leven, maar zeker ook in mijn sportleven. Zo heb ik in juli 2022 mijn topsport-verhaal in de acrobatische gymnastiek voor de Belgische turnfederatie, mooi kunnen afsluiten. Met veel trots blik ik terug op mijn behaalde resultaten en ervaring, die ik nu meeneem in mijn toekomstig verhaal:

* Vice Wereldkampioen 2020
* World Cup Winner Sofia Bulgarije 2021
* Vice Europees kampioen 2021
* Wereldkampioen 2022
* Wereldbeker winnaar Maia Portugal 2022
* World Games Winner 2022

Sport is mijn passie, mijn leven en nu al reeds 9 jaar mijn beroep. 
Zo heb ik een sportopleiding gevolgd in het secundair onderwijs en ben ik later afgestudeerd als leerkracht Lichamelijke opvoeding en bewegingsrecreatie met als specialisatie “Indoor” (dit houdt alles van fitness en training in). Hier heb ik een extra specialisatie gedaan in figuurtraining. Een out-of-the-box stage gelopen bij kinesisten voor rugscholing en blessure-preventief werken. Ook heb ik een aantal getuigschriften en diploma’s, onder andere:



1) Diploma Lichamelijke Opvoeding en Beweginsrecreatie aan Thomas More
2) Diploma NASM Certified Personal Trainer
3) Diploma Personal Trainer Ereps AQF Level 4
4) Crossfit level 1
5) Getuigschrift Letselpreventie
6) Getuigschrift Vorming creatief bewegen
7) Diploma EHBO
8) Diploma AED

9) Jaarprogramma Mindset training “Leef je mooiste leven” – Michael Pilarczyk
10) … 


Door mijn kennis, ervaring en interesse heb ik enorm veel aandacht in gezond en blessurevrij leven en bewegen.
Ik wil mensen naar de top brengen in hun sport, maar zeker ook mensen begeleiden naar een gelukkig, fit en vooral gezond leven. Door een zo functioneel mogelijk lichaam te creëren, dat klaar is voor een werk-gezin en/of sport-leven en vooral iemand die gelukkig is in zijn lichaam. We gaan te werk door middel van massage, training, voeding, ontspanning, … 

 Het is een proces van zoeken, uitproberen en nu nog steeds uittesten en ervaring opdoen.
Ik ben er van overtuigd dat je veel zelf in de hand hebt, door middel van de juiste en gezonde voeding (herstel en opbouw), voldoende nachtrust, afwisseling met ontspanning, foamrolling en zelfmassage, mobiliteitsoefeningen, kracht-, conditie- en functionele training. Het is natuurlijk niet altijd even eenvoudig om dat allemaal zelf te ontdekken en dit dagelijks uit te voeren. Maar net daarom ben ik er, om jou te ondersteunen, begeleiden en dat duwtje in de rug te geven!

Weet dat in de dagelijkse drukte, sleur en stress, iedereen iemand (af en toe) nodig heeft om te (blijven) werken aan jezelf en te verbeteren tot de beste versie van jezelf!

Vanuit mijn passie, professionele opleidingen, en ex-topsportcarrière bied ik training aan van het hoogste niveau. Met volle aandacht voor jou en trainingen op maat ontwikkeld, met een persoonlijke toets en een unieke zorg. 
Jezelf ontwikkelen, verbeteren, overtreffen … de beste versie van jezelf worden. 
Rekening houdend met ieders capaciteit, niveau, blessures en weerbaarheid. 
Grenzen verleggen! 
Aangemoedigd, begeleid en gesteund met het vertrouwen en ondersteuning van jouw coach.
Mijn passie gedeeld!

Kim Bergmans

Overtuigd of nog vragen?
Neem contact op!

Personal trainer regio Mechelen · kim@keepitmoving.be · +32 470 69 56 76

© Keep It Moving | BE 0461.176.996 | Algemene voorwaarden & Privacybeleid | By Publiplus
×

 

Hallo!

Heb je een vraag of wil je mij als personal trainer inschakelen? Neem gerust even contact op!

× Hoe kan ik je helpen?