Personal training
Spanning loslaten, energie opladen en werken aan de beste versie van jezelf. Effectieve trainingen op maat. Volgens jouw noden en wensen streven we je persoonlijke (sport-) doelstellingen na. Altijd rekening houden met jouw situatie, doelen en eisen, maar toch met een unieke toets van coach Kim! Via 1-op-1 personal coaching help ik jou om (terug) pijnvrij te trainen, spanning los te laten, en energie op te laden.
Rugbevorderende
oefeningen
Verbeteren van
spierkracht
Een betere
mobiliteit
Vetverbranding
& bodytoning
Fysiek en mentaal
tot rust komen
Pijnvrij trainen
& lichaamscontrole
OVER KIM
Nothing is impossible
Dit is al van kleins af aan mijn visie in het dagelijks leven, maar zeker ook in mijn sportleven. Zo heb ik in juli 2022 mijn topsport-verhaal in de acrobatische gymnastiek voor de Belgische turnfederatie, mooi kunnen afsluiten. Met veel trots blik ik terug op mijn behaalde resultaten en ervaring, die ik nu meeneem in mijn toekomstig verhaal.
Overtuigd of nog vragen?
Neem contact op!
Personal trainer regio Mechelen · kim@keepitmoving.be · +32 470 69 56 76